رائحة الفم الكريهة في رمضان الأسباب والطرق التخلص منها


رائحة الفم الكريهة في رمضان أسبابها وخطوات فعّالة للتخلص منها

مشكلة رائحة الفم الكريهة في رمضان المزعجة التي قد تواجهها

bad-breath-1

رائحة الفم الكريهة التي يعاني منها الكثير منا في شهر رمضان المبارك ، وهذا قد يسبب لنا الإحراج في غالب الأحيان،إذ يخشى البعض منا إزعاج الآخرين بسبب هذه الرائحة أثناء تبادل أطراف الحديث وخصوصا إن المشكلة الكبيرة تكمن في كوننا لا نستطيع الإحساس بهذه الرائحة لان الإنسان الذي يعاني من رائحة الفم الكريهة لا يستطيع تمييز الروائح الخاصة به و السبب راجع إلى كون مستقبلات الروائح لدينا تتأقلم مع تلك الرائحة بمرور الوقت ، وهذا راجع لعدة أسباب سنحاول التطرق لها بشكل مفصل في مقالنا هذا(أولا)،كما سنحاول سرد العديد من الطرق التي ستساعدنا في تجنب هذه المشكلة والتعامل معها بشكل امثل (ثانيا).

أولا_الأسباب المودية إلى ظهور رائحة الفم الكريهة في رمضان

 

bad-breath-2

 

هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تجعل من رائحة فمنا كريهة في شهر رمضان وهي كثيرة منها ما هو طبيعي (ا)، ومنها ما هو صحي (ب) وكذلك نجد هناك بعض العوامل المتعلقة بالأنظمة الغذائية(د).  فلنتعرف على أهمها :

 

أ_ العوامل الطبيعية المؤدية إلى رائحة الفم الكريهة :
وهي من بين العوامل المتحكمة والرئيسة في بروز وتفاقم هذه الظاهرة لدى العديد منا، وهذا راجع إلى مشكلة جفاف الفم أثناء فترة الصيام خصوصا عندما يتعرض الشخص إلى درجة حرارة مفرطة أثناء مزاولته شغله أو بعد بدل مجهود كبير أثناء فترة الصيام كما نجد أيضا من بين هذه العوامل الطبيعية قلة شرب السوائل أثناء فترة الإفطار حيث أن شرب كميات مهمة من السوائل تقلص من هذه الظاهرة شيئا ما.

 

ب_ العوامل الفيزيولوجية أو الصحية :
هناك العديد من المشاكل الصحية التي تؤدي وبشكل مباشر الى تفاقم هذا المشكل ولعل من أهمها مشاكل الفم والأسنان خصوصا عندما يكون الشخص يعاني من التهابات في فمه كالتهاب اللثة أو قرح في المعدة وكذلك تسوس الأسنان، لان الأسنان إذا لم تكن بحالة جيدة فان رائحة الفم تكون كريهة حتى وان لم نكن في شهر رمضان، وهناك أيضا مشكل الفطريات في اللسان فهو من العوامل الرئيسية في ظهور هذه الرائحة أيضا.

وفي الجانب الأخر هناك المشاكل الصحية المتعلقة بالأمراض بشكل عام كقرحة المعدة، فالأشخاص الذين يعانون من الأمراض في المعدة غالبا ما يعانون من هذا المشكل، أو الأشخاص المصابون بمرض السكري فعندما يرتفع معدل السكر في الدم يؤثر ذلك على الفم ورائحته مما قد يجعلها هي الأخرى كريهة، وهناك أيضا العديد من الأمراض تكون سببا وجيها في تفاقم هذه الظاهرة كالفشل الكلوي والكبدي المزمنين.

 

د_ العوامل المتعلقة بالأنظمة الغذائية :
لاشك في أن من بين الأسباب الأكثر تأثيرا على رائحة الفم هو تناول بعض الأغذية التي تحتوي على مجموعة من المكونات تنتقل في الدم ثم يتم بعد ذلك إفرازها على شكل غازات تنفسية تجعل من رائحة الفم كريهة وسنتطرق لهذا النوع من الاغدية بشكل مفصل، ويأتي في المرتبة الأولى أكل الثوم والبصل وكما يعلم الجميع فان أكلهما من بين الأسباب التي تؤثر في رائحة الفم كما انه يعتبر مكروه أكلهما قبل الذهاب إلى المسجد مصداقا لقوله صلى الله عليه وسلم “إن الملائكة تتأذى مما يتأذى منه الناس “ رواه ابن ماجه . وإن أكله لم يقرب من المسجد ; لقول النبي صلى الله عليه وسلم { : من أكل من هاتين الشجرتين , فلا يقربن مصلانا } . وفي رواية : { فلا يقربنا في مساجدنا } . رواه الترمذي , وقال : حديث حسن صحيح . وليس أكلها محرما ; لما روى أبو أيوب { أن النبي صلى الله عليه وسلم بعث إليه بطعام لم يأكل منه النبي صلى الله عليه وسلم فذكر ذلك له , فقال النبي صلى الله عليه وسلم : فيه الثوم . فقال : يا رسول الله , أحرام هو ؟ قال : لا , ولكنني أكرهه من أجل ريحه } . قال الترمذي : هذا حديث حسن صحيح . وقد روي أن النبي صلى الله عليه وسلم قال لعلي { كل الثوم , فلولا أن الملك يأتيني لأكلته } . وإنما منع أكلها لئلا يؤذي الناس برائحته ; ولذلك نهي عن قربان المساجد , فإن أتى المساجد كره له ذلك , ولم يحرم عليه ; لما روى المغيرة بن شعبة قال : { أكلت ثوما , وأتيت مصلى رسول الله صلى الله عليه وسلم وقد سبقت بركعة , فلما دخلت المسجد , وجد رسول الله صلى الله عليه وسلم ريح الثوم , فلما قضى صلاته , قال : من أكل من هذه الشجرة , فلا يقربنا حتى يذهب ريحها . فجئت , فقلت : يا رسول الله : لتعطني يدك . قال : فأدخلت يده في كم قميصي إلى صدري , فإذا أنا معصوب الصدر , فقال : إن لك عذرا } . رواه أبو داود.

اقرأ أيضا  ما هو مرض السرطان ؟ أعراضه وأنواعه

 

ثانيا_ طرق علاج وتجنب رائحة الفم :

 

bath-breath-solution
لا يختلف معي احد في كون أن الطريق الأسهل والأسرع للتخلص من هذه المشاكل هو الوقاية منها في بادئ الأمر وكما يعلم الجميع فالوقاية خير من العلاج، وللوقاية من هذه المشكلة لابد من الالتزام بالعديد من الشروط من بينها المواظبة على غسل الأسنان بعد السحور هذا في شهر رمضان أما في الأيام الأخرى فلابد من غسلهم قبل النوم بشكل يومي، ثم أيضا لابد على كل شخص شرب كميات مهمة من السوائل وتجنب بذل مجهود بدني كبير أثناء فترة الصيام، ثم تجنب مختلف الأطعمة التي تساهم في جعل رائحة الفم كريهة كالثوم والبصل.

وبالالتزام بهذه النصائح والمحافظة عليها، فانك تصبح قادرا على تجاوز هذا المشكل في شهر رمضان مستعيدا بذلك ثقتك في نفسك مما قد يجعلك قادرا على تأدية واجباتك اليومية سواء منها الاجتماعي أو الوظيفي، وفي حالة استمرار هذه المشاكل معك لمدة طويلة رغم التزامك بطرق العلاج فلا يسعني إلا أن أقول لك(ي) أن تذهب إلى الأطباء المختصين لمعاينة المشكلة عن قرب.

اكتشف مواضيع أخرى رائعة ومفيذة في قسم اسلاميات أو يمكنك زيارة صفحتنا على الفيسبوك .

What's Your Reaction?

fun
2
fun
lol
1
lol
omg
0
omg
win
1
win
fail
0
fail
geeky
0
geeky
love
1
love
hate
3
hate
confused
0
confused
wtf
0
wtf
cute
0
cute
damn
0
damn
scary
0
scary
vomit
0
vomit
love-2
0
love-2

لا تفوت :

اقرأ المزيد من اسلاميات

قد يعجبك أيضا